Retrouver votre boussole intérieure

Un espace d’écoute et d’accompagnement pour traverser les périodes de vie difficiles, mettre des mots sur ce que vous vivez et avancer sereinement.

Votre espace pour vous retrouver et avancer

Boussole Intérieure vous offre un lieu d'écoute et d'accompagnement, sans jugement, pour traverser les moments difficiles de la vie et retrouver votre équilibre.

Vous n’avez pas à traverser cette période seul(e)

Un premier échange peut vous aider à faire le point sur votre situation et sur la forme d’accompagnement qui vous conviendrait. 

Contactez-moi simplement. Nous ferons le point ensemble et, si cela vous convient, nous planifierons un rendez-vous.

Boussole Intérieure au Salon Bien-Etre Arkèpa

Le dimanche 11 octobre, je serai présente au Salon Bien-Etre Arkhèpa à Dax.

Une belle occasion de venir découvrir Boussole Intérieure, d'échanger autour de l'écoute et de l'accompagnement et simplement de faire connaissance.

📅Dimanche 11 octobre 2026

📍Salle Amélie Charrière - Dax

🕐10 - 18h Entrée libre

🔗Voir l'événement et les informations du salon 

 

 

Questions fréquentes

Vous vous demandez si cet accompagnement peut vous correspondre, comment se déroule une séance ou comment prendre rendez-vous ?

Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes.

A qui s'adresse l'accompagnement ?

Boussole Intérieure s’adresse aux personnes qui traversent une période de vie sensible : deuil, maladie d’un proche, séparation, changement de vie, période d’incertitude ou besoin de retrouver un équilibre émotionnel.

L’accompagnement s’adapte à votre situation et à votre rythme.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est un espace d’écoute et d’échange, dans lequel vous pouvez déposer ce que vous vivez librement et sans jugement.

Nous prenons le temps de mettre des mots sur ce qui se passe pour vous et d’identifier, lorsque cela est possible, ce qui pourrait vous aider à avancer pas à pas.

Les séances se déroulent-elles à distance ?

Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou en visioconférence, selon votre secteur géographique et vos possibilités.

Nous en échangeons ensemble lors du premier contact afin de choisir la formule qui vous convient le mieux.

Combien de temps dure une séance ?

Une séance individuelle dure environ 1 heure.

Dois-je savoir précisément ce dont j’ai besoin avant de prendre rendez-vous ?

Non. Vous pouvez simplement ressentir que vous traversez une période difficile et avoir besoin d’un espace pour déposer ce que vous vivez.

Le 1er échange permet justement de faire le point ensemble et de voir si cet accompagnement vous correspond.

Est-ce un accompagnement médical ou psychologique ?

Non. Boussole Intérieure propose un espace d’écoute et d’accompagnement, et ne remplace ni un suivi médical, ni un accompagnement psychologique ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.

Si votre situation le nécessite, je vous encourage à vous rapprocher des professionnels de santé adaptés.

Comment prendre rendez-vous ?

Vous pouvez simplement m’appeler. Nous prendrons le temps d’échanger et de faire le point ensemble sur ce que vous traversez et sur ce dont vous avez besoin.

À la suite de cet échange, nous pourrons planifier ensemble un rendez-vous adapté à votre situation et à votre rythme.

Échangeons autour de ce que vous traversez

Un premier échange pour faire le point ensemble et voir comment je peux vous accompagner.

Sur rendez-vous

Les accompagnements sont proposés en présentiel ou à distance, selon votre situation et votre secteur géographique.

Je suis située à Pomarez, dans les Landes, et je peux vous recevoir sur rendez-vous.

Contactez-moi pour un premier échange : nous ferons le point ensemble et, si cela vous convient, nous planifierons un rendez-vous.

Par téléphone

06 30 13 03 75